‘आँप ‘ स्वास्थ्यबर्द्धक फल
काठमाडौं, २१ असार । अहिले आँपको सिजन, आँप धेरैको रोजाईमा पर्ने गर्दछ । काँचो र पाकेको दुवै आँप खान सकिन्छ । काँचो आँप अचार, तरकारी, सुकुटी बनाएर बिक्री गरिन्छ । पाकेको आँपलाई जुस बनाएर पनि खाने चलन छ । आँपमा प्रशस्त पौष्टिक पदार्थ पाइने हुँदा सन्तुलन मिलाएर खाएमा स्वास्थ्यलाई फाइदा पनि पुग्छ । आँपलाई फलको […]
२०७६ असार २१ गते, शनिबार