काठमाडौं, ३० बैशाख । विश्वमा अहिले धेरै मानिस उच्च रक्तचाप (हाई ब्लडप्रेसर) का कारण प्रताडित छन्् । यसबाट बच्न चिकित्सककोमा जानु त छँदै छ, यसबाहेक पनि केही घरेलु उपाय अपनाउन सकेमा उच्च रक्तचाप नियन्त्रण हुन सक्छ । यस्ता पदार्थ छन्, जसको सेवनले उच्च रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्छन् ः बदाम ः बदाममा पाइने मोनोस्याचुरेटेड फ्याटले रगतमा कोलेस्ट्रोल […]

काठमाडौं, २७ बैशाख । नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी निकट बिद्यार्थी संगठन अखिल (क्रान्तिकारी)का अध्यक्ष चिरञ्जीवि ढकालले बिद्याथीहरुको हक अधिकारका लागि मर्न हिडेकाहरु जेलनेल देखि नडराउने चेतावनी दिए ।ढकाललाई गिरफ्तार गर्न प्रहरी टोली युनियन हाउसमा आयोजित ११ बिद्यार्थी संगठनद्धारा आयोजित पत्रकार सम्मेलनस्थलमा आएर हस्तक्षेप गरेपछि उनले लाखौँ बिद्याथीहरुको शैक्षीक एजेण्डामा केन्द्रित भएर जायज माग पुरा गराउनुको साटो […]

काठमाडौं, २७ बैशाख । १२ कक्षाको परीक्षामा मोबाइल एप ‘इमो’ मार्फत् चिट चोर्ने तीन विद्यार्थीमाथि प्रहरीले मुद्दा चलाएको छ। दिपेश सरदार, रामप्रसाद हुमागाईँ र रञ्जितकुमार मण्डलविरुद्ध जिल्ला अदालतबाट ‘परीक्षामा मर्यादाविपरीतको कसुर’मा मुद्दा चलाइएकाे हाे । प्रहरीका अनुसार परीक्षार्थी सरदारले मोबाइलको इन्टरनेट डाटा खुला राखेर इमोमार्फत् गणित विषयको प्रश्नपत्र पठाएर त्यसको उत्तर प्राप्त भएपछि तीन जनाले […]

काठमाडौँ । सजिवन स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त लाभदायक सब्जी हो । सजिवनले शिरदेखि पाउसम्म औषधीय गुण बोकेको हुन्छ भन्ने गरिन्छ । नेपालमा सहजै पाइने भए पनि सजिवनको औषधीय गुणका बारेमा भने कमैलाई मात्र थाहा छ । छिप्पिएको सजिवनको कोसामा छेक्रा हुने हुँदा धेरैले मन पराउँदैनन् तर कलिलोमा भने निकै मुलायम हुन्छ । भारतबाट सुरु भएको सजिवनको […]

काठमाडौं, २३ बैशाख । एक शिशुको मृत्यु भएको भनी दाहसंस्कार गर्न देवघाट लगेर पुर्नका लागि खाल्डोमा राख्दा श्वासप्रश्वास गरेको देखेर फर्काई फेरि अस्पताल ल्याइएको छ । चितवन मेडिकल कलेजमा आइतबार जन्मिएकी शिशुलाई उपचार सम्भव नभएको चिकित्सकले जनाएकाले परिवारले घर लैजान्छु भन्दै अन्त्येष्टिका लागि देवघाट लगेका थिए । चितवन जिल्ला प्रहरी कार्यालयका प्रवक्ता तथा प्रहरी नायब […]

काठमाडौं, २२ वैशाख । नरिवल धार्मिक दृष्टिकोणले मात्र नभई वैज्ञानिक दृष्टिकोणले समेत महत्वपूर्ण फलको रूपमा लिइएको पाइन्छ । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू भन्दछन््– नरिवलमा भिटामिन ‘ए’, कम भए पनि प्रोटिन, एमिनोएसिड र भिटामिन ‘बी’को मात्रा प्रशस्त पाइन्छ । एक ग्राम नरिवलमा १९५ क्यालोरी शक्ति पाइने हुनाले कमजोर एवं महिलाहरूलाई नरिवलको सेवनले निकै फाइदा गर्छ । आयुर्वेदले नरिवललाई […]

काठमाडौं, २१ वैशाख । मानिसहरुलाई मोटोपनको समस्याले खुबै सताउन थालेको छ । भर्खरका युवाहरुको पनि अन्य सबै भाग फिट भएतापनि पेट भने पुत्लुक्क बाहिर निस्किएको हुन्छ । हुन त घरमा आमाबाबा छोरो या छोरी मोटाए भनेर खुशी हुँदाहुन् तर यसले विभिन्न प्रकारका रोगलाई समेत निम्तो दिन्छ । त्यसैले पेट घटाउन धेरै मानिसहरु लागिपर्न थालेका छन्् […]

काठमाडौ, १९ बैशाख । पोखरा विश्वविद्यालयका विद्यार्थीले परिक्षा बहिष्कार गरेका छन् । लामो समयदेखि विद्यार्थीले डि प्लस श्रेणीमा पास भएकाहरुलाई पोखरा विश्व विद्यालयमा भर्ना लिने प्रावधान नभएको भए तापनि मातहतका कलेजले विद्यार्थी भर्ना लिएकोमा असन्तुष्टि जनाउँदै आन्दोलनमा उत्रिएकाछन । आन्दोलनरत विद्यार्थीले पटक-पटक आन्दोलनका कार्यक्रम गरे तापनि विश्वविद्यालय प्रशासनले सुनुवाई नगरेकोमा आक्रोश पोखेका छन् । विद्यार्थीले […]

काडमाडौं, १८ वैशाख । विगत एक वर्ष (सन् २०१८ मेदेखि २०१९ अप्रिलसम्म) मा प्रेस स्वतन्त्रता उल्लंघनका घटनामा निकै बढोत्तरी पाइएको छ । विश्व प्रेस स्वतन्त्रता दिवसका सन्दर्भमा फ्रिडम फोरमले तयार पारेकोे वार्षिक मिडिया प्रतिवेदनअनुुसार एक वर्ष (मे २०१८ देखि अप्रिल २०१९ सम्म) १०४ प्रेस स्वतन्त्रता उल्लङ्घनका घटनामा १५८ पत्रकार प्रत्यक्ष प्रभावित भएका छन् । मिडिया […]