काठमाडौँ । तनाव जस्तो प्रकारको पनि हुन सक्छ । यस्तोमा कुनै कामको तनाव, सम्बन्धको कारण हुने तनाव पनि हुन्छन । यी सबै तनाब बाट बचाउन त सकिँदैन तर केही यस्तो तरिका हुन्छ जसले तनावलाई केही दूर भने पक्कै गर्नेछ । २० मिनेट मै तनाव कम गर्न चाहनुहुन्छ भने गहिरो सास लिनुहोस् । गहिरो सास लिनु […]

काठमाडौं, १४ पुस । संसदले शिक्षा ऐन संशोधनको प्रक्रिया अघि बढाएको छ । विधेयक पारित भएपछि लामो समयसम्म अस्थायी सेवा गरेका शिक्षकहरूले पनि आकर्षक सुविधासहित बिदा हुने विकल्प पाउनेछन् । विधेयकमा अस्थायी शिक्षकलाई सेवा सुविधा लिएर अवकाश दिने या प्रतियोगितामा सहभागी हुन पाउने गरी दुवै विकल्प खुला राखिएको छ। ०६७ माघ १० भन्दा अघि अस्थायी […]

काठमाडौँ । सरकारको सन् २०१५ भित्र नेपाललाई पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने योजना पूरा नहुने भएको छ । सन् २०१५ सकिन हप्ता दिन पनि बाँकी नभएकाले सहस्राब्दी विकास लक्ष्य योजनाअनुसार नेपाललाई सन् २०१५ मित्र पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने सरकारको योजना पूरा नहुने भएको हो । अहिलेसम्म २० जिल्लालाई मात्र पूर्ण साक्षर घोषणा गरिएको छ । अनौपचारिक […]

काठमाडौ, ११ पुस । युनिसेफका अनुसार नाकाबन्दीले भूकम्प प्रभावित जिल्लाका बालबालिकाले पौष्टिक आहार, खोप र औषधि पाएका छैनन् । युनिसेफले भनेको छ, ‘इन्धन, खाना, औषधि र खोप अभावले यो वर्षको जाडोमा नेपालका पाँच वर्षमुनिका तीन लाखभन्दा धेरै बालबालिका बिरामी वा मृत्युसमेत हुनसक्ने जोखिममा छन् । भूकम्पको असर भोगेका बालबालिका सबैभन्दा बढी प्रभावित छन् ।’ देशभर […]

काठमाडौं , ८ पुस । सार्वजनिक यातायातमा विद्यार्थी सहुलियत नदिएको भन्दै त्रिचन्द्र क्याम्पसका विद्यार्थीले कालोबजारिया नियन्त्रणको माग गर्दै बिहानैदेखि जुलुस प्रदर्शन गरेका छन् । सार्वजनिक यातायातमा विद्यार्थी सहुलियत माग्दा सहयोगीले रडले प्रहार गर्न खोजेपछि प्रदर्शनमा उत्रन बाध्य हुनु परेकोे नेपाल विद्यार्थी सङ्घ त्रिचन्द्र बहुमुखी क्याम्पसका इकाई अध्यक्ष विष्णु पौडेलले जानकारी दिए । सहुलियत नदिने सवारीको […]

काठमाडौँ । तपाई हामीकहाँ घरमा मठ बनाएर तुलसी रोप्ने पुरानो चलन हो । तर, तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ तुलसीको महत्व ठूलो छ । शास्त्रका अनुसार तपाइँको घरमा कुनै पनि नराम्रो घटना हुन लागेको छ भने सबैभन्दा पहिले तपाइँको घरमा रोपिएको तुलसीका पातमा संकेत देखिन्छ । घरमा संकट आउनु अघी तुलसीका पात सुक्न थाल्छन् । पुराणमा […]

काठमाडौं, ६ पुस । सरकारको सन् २०१५ भित्र नेपाललाई पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने योजना पूरा नहुने भएको छ । सन् २०१५ सकिन हप्ता दिनपनि बाँकी नभएकाले सहस्राब्दी विकास लक्ष्य योजना अनुसार नेपाललाई सन् २०१५ मित्र पूर्ण साक्षर घोषणा गर्ने सरकारको योजना पूरा नहुने भएको हो ।अहिलेसम्म २० जिल्लालाई मात्र पूर्ण साक्षर घोषणा गरिएको छ । […]