स्वास्थ्य / शिक्षा

तौल घटाउने भए भात खानुस्

काठमाडौँ ।भातले तौल वा पेट बढाउँछ भन्ने सबैलाई लागेको हुन्छ । कसैको भुँडी ठूलो हुँदा भात कम गर्नुपर्यो समेत भन्ने यदाकदा सुन्न पाइन्छ । कतिपय महिलाहरुले आफू स्लिम हुँन भात नै नखाने गरेको पनि सुन्छि र देखिन्छ । तर एक अध्ययनले यो सबै अलत सावित गरिदिएको छ । उक्त अध्ययनले भात खाँदा तौल घट्ने पत्ता […]

२०७१ फाल्गुन ५ गते, मंगलवार

अखिल क्रान्तिकारी र पूवाञ्चल विश्वविद्यालयबीच १५ बुदेँ सहमति

काठमाडौँ । नेकपा माओवादी निकट अखिल क्रान्तिकारी र पूवाञ्चल विश्वविद्यालयबीच शैक्षिक सुधारका विषयमा १५ बुँदे सहमति भएको छ । वैज्ञानिक शैक्षिक क्यालेण्डर निर्माण गरेर लागु गर्ने, सम्पूण संकायको बाँकी रहेको परिक्षा फल ४५ दिन भित्र प्रकाशन गर्ने, अब हुने र भैरहेको परिक्षाको परिक्षा फल ३ महिना भित्र गरिसक्ने, उच्चस्तरिय वैज्ञानिक शूल्क निर्धारण समिति गठन गरी […]

२०७१ माघ २६ गते, सोमबार

गर्भवती महिलाका लागि हवाई यात्रा कति सुरक्षित ?

काठमाडौँ ।गर्भावस्थाका क्रममा महिलाहरुका लागि ३७ हप्ताअघि हवाई यात्रा सुरक्षित मानिएको छ । जुम्ल्याहा बच्चाको मामिलामा भने ३२ हप्ता मात्र सुरक्षित मानिएको छ।ब्रिटेनको रोयल कलेज अफ अब्सट्रीटिशयन्स एण्ड गायनोकोलिजस्ट्सका अनुसार कम जोखिमवाला गर्भावस्थामा हवाई यात्रा धेरै खतरनाक छैन । तर, यसको साइड इफेक्टस भने हुने गर्दछ । यस्तै २८ हप्तापछिको गर्भावस्थामा भने चिकित्सकको सल्लाह लिएर […]

२०७१ माघ २५ गते, आईतवार

आज विश्व क्यान्सर दिवस

काठमाडौ, २१ माघ । आज विश्व क्यान्सर दिवस, नेपालमा पनि विभिन्न जनचेतनामूलक कार्यक्रम गरी मनाईंदैछ ।सरकारी तथा यस क्षेत्रमा कार्यरत गैरसरकारी संघसंस्थाले क्यान्सरबाट बच्ने उपायलगायतका बारेमा विभिन्न कार्यक्रम गर्दैछन् । दिवसको अवसरमा भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालले पनि दिउँसो विशेष कार्यक्रम गर्ने भएको छ । नेपालमा प्रत्येक वर्ष ५ हजार क्यान्सर रोगी थपिने गरेको विभिन्न अध्ययनहरुले देखाएका […]

२०७१ माघ २१ गते, बुधबार

विज्ञान ,अंग्रेजी र गणित पढाउन लाइसेन्स नचाहिने

काठमाडौ, १८ माघ । विद्यालय तहमा विज्ञान ,अंग्रेजी,गणितलगायत प्राविधिक विषय पढाउन शिक्षण अनुमतिपत्र (लाइसेन्स) नचाहिने भएको छ । लाइसेन्स अनिवार्य गरिएका कारण यी विषयमा शिक्षक अभाव हुँदा पढाइमा बाधा उत्पन्न भएको गुनासा आएपछि मन्त्रालयले लाइसेन्स लिनैपर्ने व्यवस्था हटाएको हो । शिक्षा मन्त्रालयले केही दिनअघि यस्ता विषय पढाउन चाहने व्यक्तिलाई पाँच वर्ष म्याद राखेर अस्थायी अनुमतिपत्र […]

२०७१ माघ १८ गते, आईतवार

एसएलसी परीक्षा ५ चैतबाट

काठमाडौँ । यस वर्षो एसएलसी परीक्षा ५ चैतबाट सुरु हुने भएको छ । एसएलसी परीक्षामा करिब पाँच लाख ७० हजार विद्यार्थी सहभागी हुँदै छन् । यो संख्या गत वर्षो तुलनामा करिब चार हजारले बढी हो । निमित्त परीक्षा नियन्त्रक डा. लेखनाथ पौडेलले चार लाख २५ हजार नियमित र एक लाख ४५ हजारको हाराहारीमा एक्जाम्टेडका विद्यार्थीले […]

२०७१ माघ १७ गते, शनिबार

शिक्षकलाई अंग्रेजी सिकाइने

काठमाडौँ, १६ माघ। शैक्षिक जनशक्ति विकास केन्द्रले सामुदायिक विद्यालयमा कार्यरत सातहजार शिक्षकलाई अँग्रेजी भाषाको तालिम दिने भएको छ । आउँदो असार मसान्तभित्र सात हजार शिक्षकलाई तालिम दिई दक्ष बनाउने केन्द्रका कार्यकारी निर्देशक खगराज बरालले जानकारी दिए । सामुदायिक विद्यालयमा विद्यार्थी कम हुँदै गएपछि सामुदायिक विद्यालयहरुमा पनि अंग्रेजी माध्यममा पठनपाठन सञ्चालन गर्न शिक्षकलाई तालिम दिन लागिएको […]

२०७१ माघ १६ गते, शुक्रबार

रक्तचाप नियन्त्रण गरौ – डा. हेमराज कोइराला

के हो रक्तचापः रक्तनलीमा रगत बग्दा रगतद्वारा रक्तनलीहरूको भित्तामा दिइएको दवाब -चाप) लाई रक्तचाप भनिन्छ । यो चाप मुटु खुम्चिएर रक्तनलीमा रगत पम्प गर्दा धेरै र मुटु फैलिएर विश्राम गर्दा कम हुने गर्दछ जसलाई क्रमशः सिस्टोलिक र डाएस्टोलिक रक्तचाप भन्निछ । क्रियात्मक रूपले स्वास्थ्थ व्यक्तिमा सिस्टोलक १०० – १३० एम्.एम्.एच्.जी.सम्म हुन्छ भने डाएस्टोलिक ६० – […]

२०७१ माघ १० गते, शनिबार

स्वास्थ्य सेवा प्रभावकारी बनाइदै

काठमाडौं, ७ माघ ।सरकारले स्वास्थ्य सेवालाई प्रभावकारी बनाउँदै लैजान ५ लाख भन्दा बढी जनसंख्या भएका जिल्लामा २५ देखि ५० शैयाको अस्पताल बनाउन थालेको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयले ५ लाख भन्दा धेरै जनसंख्या भएका जिल्लामा विशेषज्ञ डाक्टर सहित ५० शैया सम्मको अस्पताल बनाउन लागेको जनाएको छ । ९ वटा जिल्लामा २५ देखि ५० शैयाको अस्पताल बनाउने […]

२०७१ माघ ७ गते, बुधबार

सुर्तीजन्य पदार्थको फुटकर बिक्री गर्न प्रतिबन्ध

काठमाडौँ । सरकारले सुर्तीजन्य पदार्थको फुटकर बिक्रीमा पूणारूपमा रोक लगाउने निर्ण्रागरेको छ । अब कुनै व्यापारीले चुरोट, बिँडी तथा सिगारजस्ता सुर्तीजन्य पदार्थ खिल्लीमा बिक्री गरेमा १० हजार रूपैयाँ जरिवाना तिर्नुपर्नेछ । सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग निरुत्साहित तथा नियन्त्रण गर्न जरिवानासहितको ‘सुर्तीजन्य पदार्थ नियन्त्रण तथा नियमन निर्देशिका, ०७१’ मंगलबार जारी भएको हो । स्वास्थ्य मन्त्रीस्तरीय निर्ण्रााट सुर्तीजन्य […]

२०७१ माघ ३ गते, शनिबार